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Smoothie de Piña

Porciones: 4
Dificultad: fácil
Tiempo de preparación: 5 minutos

Ingredientes

  • 1 tz. de piña picada
  • 1 plátano
  • 3 tzs. de leche de coco
  • 1 cda. de jengibre
  • 1 cdita. de cúrcuma
  • 1 cdita. de canela en polvo
  • ¼ de tz. de miel de agave
  • 4 hojas de menta
  • Hielo al gusto

 

Preparación

  1. Licúa la piña, plátano, leche, jengibre, cúrcuma, canela y miel hasta que estén bien incorporados. Sirve y decora con las hojas de menta.

Pineapple Smoothie

Servings: 4
Difficulty: easy
Preparation time: 5 minutes

Ingredients

  • 1 cup of chopped pineapple
  • 1 banana
  • 3 cups of coconut milk
  • 1 tbsp. of ginger
  • 1 tsp. of turmeric
  • 1 tsp. of ground cinnamon
  • ¼ cup of agave honey
  • 4 mint leaves
  • Ice to taste

 

Preparation

  1. Blend the pineapple, banana, milk, ginger, turmeric, cinnamon and honey until they are well incorporated. Serve and decorate with mint leaves.

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